Oltre alla corretta somministrazione di medicinali, seguire alcune semplici regole può essere utile per il paziente asmatico (in accordo con l’Associazione Americana Polmoni):
- Tenere un diario dove poter annotare giornalmente a quali agenti si è reattivi.
- Se si è reattivi ad alcuni agenti, ridurre il più possibile l'esposizione ai medesimi. L'asma necessita di essere presa seriamente e ad esempio, se si è allergici agli animali, evitare il contatto.
- L'aria condizionata può essere utile se si è allergici a polline o spore.
- Molti pazienti asmatici sono sensibili al fumo da tabacco; in questo caso è bene evitare di stare a contatto con fumatori.
- Evitare la fomazione di muffe in casa; un deumidificatore può essere un valido aiuto. Le muffe, spesso, si formano per la presenza di piante.
- Gli acari della polvere sono un comune aero-allergene, quindi usare sempre coperte anti-allergeni e lavarle regolarmente: Poiché gli acari della polvere vivono nei tappeti, il parquet o simili pavimentazioni sono da preferire.
- Evitare l'utilizzo dell'aspirapolvere in generale, ma soprattutto di quelle scadenti che sollevano polveri ed allergeni; un buon aspirapolvere dovrebbe catturare più del 95% delle particelle di polvere (i produttori, solitamente, forniscono questi dati).